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孩子营养不良有什么信号 孩子营养不良该怎么调理
2022-09-20

孩子营养不良是由于喂养不当或者是多种疾病影响的。表现为身体消瘦,面色发黄,精神不振等情况。孩子营养不良对孩子是身体影响是很大的。加强孩子的营养护理,调整饮食改善孩子营养不良的情况,那么孩子营养不良该怎么调理呢,下面八宝网小编就来和大家说一说。

什么是小儿营养不良?

小儿营养不良,包括由此引起的多种维生素缺乏症,是由喂养不当或多种疾病影响,导致脾胃受损,气液耗伤,肌肤、筋骨、经脉、脏腑失于濡养而形成的一种慢性消耗性疾病,临床以形体显著消瘦,面黄发枯,精神萎靡或烦躁,饮食异常为特征。

为什么会营养不良?

中医认为本病主要相当于中医学“疳证”,俗称“奶痨”。引起小儿疳证的原因较多,临床以饮食不节,喂养不当,营养失调,疾病影响,药物过伤以及先天禀赋不足等因素为常见,其病变部位主要在脾胃,病情演变可涉及五脏。脾胃为后天之本,气血生化之源。脾健胃和,纳化正常,则气血津液化生有源,五脏六腑、四肢肌肉、筋骨皮毛得以濡润滋养。若脾胃受损,纳化失健,生化乏源,气血津液亏耗,则脏腑、肌肉、筋骨、皮毛无以濡养,日久则形成疳证。

孩子营养不良有什么危害?

1、身体也会比较瘦弱,而且个子会比较矮小,孩子营养不良会影响到骨骼的发育,同时也会影响到大脑的发育,营养不良会严重影响到孩子的身高,并且营养不良的孩子和同龄孩子一起玩耍时很容易受到嘲笑,因此会影响到心理健康。

2、孩子的免疫力也比较低,营养不良的儿童抵抗力比较差,平时更容易生病,孩子身体营养不良所带来的危害比较大,营养不良不仅会影响到机体的健康,还会增加孩子患各种疾病的风险,因此会形成恶性循环,孩子营养不良家长要引起重视。

3、精神状态一般都不会很好,孩子身体营养不良会严重影响到精神状态,营养不良的孩子机体免疫力会比较差,而且晚上睡觉时会出现失眠多梦的情况,白天会出现没精神的现象,并且注意力不容易集中,会严重影响到学习。

如何判断孩子营养不良?

情绪变化

当宝宝情绪不佳、发生异常变化时,应考虑体内某些营养素缺乏。

1、宝宝郁郁寡欢、反应迟钝、表情麻木提示体内缺乏蛋白质与铁质,应多给宝宝吃一点水产品、肉类、奶制品、畜禽血、蛋黄等高铁、高蛋白质的食品。

2、宝宝忧心忡忡、惊恐不安、失眠健忘,表明体内B族维生素不足,此时补充一些豆类、动物肝、核桃仁、土豆等B族维生素丰富的食品大有益处。

3、宝宝情绪多变,爱发脾气则与吃甜食过多有关,医学上称为“嗜糖性精神烦躁症”。除了减少甜食外,多安排点富含B族维生素的食物也是必要的。宝宝固执、胆小怕事,多因维生素A、B、C及钙质摄取不足所致,所以应多吃一些动物肝、鱼、虾、奶类、蔬菜、水果等食物。

行为反常

1、行为与年龄不相称,较同龄宝宝幼稚可笑,表明体内氨基酸不足,增加高蛋白食品如瘦肉、豆类、奶、蛋等势在必行。

2、夜间磨牙、手脚抽动、易惊醒,常是缺乏钙质的信号,应及时增加绿色蔬菜、奶制品、鱼肉松、虾皮等。

3、喜欢吃纸屑、泥土等异物,